La desinformación, una lucha constante de los nutriólogos: Carla Liliana Zurita

La desinformación, una lucha constante de los nutriólogos: Carla Liliana Zurita

Redacción| Emsavalles| Ciudad Valles, S.L.P.| Jueves, 25 de Abril de 2024| 09:41

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La Nutrióloga, Carla Liliana Zurita Cisneros, desglosó los desafíos más comunes que enfrentan las personas al emprender una dieta.

Zurita Cisneros, destacó que uno de los principales obstáculos radica en el contexto individual de cada persona. Mientras algunas tienen la facilidad de preparar sus alimentos de manera adecuada, otras se enfrentan a dificultades logísticas que complican el seguimiento de una dieta equilibrada.

Sin embargo, señaló que uno de los desafíos más significativos es la creencia errónea de que lo que ha funcionado para otros necesariamente funcionará para uno mismo. Esta concepción, según la experta, puede llevar a adoptar hábitos alimenticios que no se ajustan a las necesidades y características individuales.

Además, la nutrióloga advirtió sobre el impacto negativo de la desinformación presente en internet. "Hay muchos mitos y conceptos erróneos que circulan en la red", enfatizó. Explicó que, lamentablemente, muchas personas confían más en lo que encuentran en línea que en el consejo profesional de un nutriólogo.

Por último, Zurita Cisneros, subrayó la importancia de la disposición del paciente para dejarse ayudar por un experto en nutrición. "El proceso de cambio alimenticio es mucho más efectivo cuando se cuenta con la guía adecuada y la voluntad de seguir las recomendaciones de un profesional".