Gran participación en maratón de zumba

Gran participación en maratón de zumba

En la plaza principal

EMSAVALLES Noticias| Ciudad Valles, S.L.P.| Viernes, 12 de Abril de 2013| 17:54

Una gran aceptación, se dio este viernes al Maratón de Zumba, que el Sistema Municipal para el Desarrollo Integral de la Familia realizó en la explanada de la Plaza Principal, para celebrar así el Día Mundial de la Salud, que en este 2013 hace referencia al problema de la hipertensión.

Fueron decenas de personas, en su mayoría mujeres, las que se dieron cita a este maratón y al ritmo de temas musicales de éxito actual, que invitaban a bailar, se ejercitaron con zumba durante aproximadamente 2 horas, dejando el claro mensaje de que es indispensable la actividad física para disminuir los riesgo de la hipertensión, conocida también como "presión alta o baja".

El Dr. Roberto Martínez Martínez, Titular del Área de Salud del Organismo, expuso que una de cada 3 personas tiene problemas de hipertensión, por lo que agradeció la participación de las y los asistentes.

Por su parte, el Secretario del Ayuntamiento, Lic. Gilberto Almendárez Marín, en representación del Alcalde Juan José Ortiz Azuara, reconoció el esfuerzo de los participantes, porque dijo, son actividades que contrarrestan la violencia al emplear positivamente el tiempo libre, además de que traen consigo importantes beneficios para la salud.

Por último, y tras invitar a los asistentes a practicar ejercicio y verificar su presión arterial, se dijo que el riesgo de padecerla se previene disminuyendo la ingestión de sal, siguiendo una dieta equilibrada, evitando el uso nocivo de alcohol, haciendo ejercicio con regularidad, manteniendo un peso saludable y evitando el consumo de tabaco.