¿Pensamos menos? El consumo digital desplaza la reflexión personal

¿Pensamos menos? El consumo digital desplaza la reflexión personal

Diana García| Emsavalles| Ciudad Valles, S.L.P.| Domingo, 21 de Junio de 2026| 13:03

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La constante exposición a información, videos y tendencias ha reducido los espacios para la reflexión personal, advirtió la creadora de contenido Cindy Liliana Arreola Márquez al hablar sobre el impacto de las redes sociales en la vida cotidiana.

Comentó que muchas personas pasan gran parte del día consumiendo contenido sin detenerse a analizar cómo influye en sus emociones, pensamientos o decisiones. A su juicio, esa saturación digital puede alejar a las personas de momentos de introspección.

Consideró que las plataformas digitales no son el problema en sí mismas, sino el uso que se les da. Por ello, señaló que es posible convertirlas en herramientas útiles cuando se emplean para aprender, compartir experiencias positivas o fortalecer valores.

La arquitecta destacó que también es importante comunicar con empatía y evitar que las redes se conviertan en espacios de confrontación permanente, críticas o ataques hacia otras personas.

Finalmente, hizo un llamado a encontrar momentos de pausa en medio del ritmo acelerado de internet, escuchar con mayor atención lo que sucede alrededor y utilizar las redes sociales como un canal para construir, inspirar y aportar algo positivo a los demás.

 

GD