Oficialía Mayor llevó a cabo la tercera activación física, en el auditorio "Miguel Barragán"

Oficialía Mayor llevó a cabo la tercera activación física, en el auditorio "Miguel Barragán"

Emsavalles| | Jueves, 20 de Junio de 2019| 15:57

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Como parte de la campaña "Prevención 2019" que se realiza para trabajadores de la Administración Estatal y sus familias, se llevó a cabo la Tercera Activación Física, que tiene como objetivo reducir las posibilidades de contraer enfermedades, por falta de ejercicio como estrés, diabetes, hipertensión, ansiedad, cáncer y deterioro cognitivo, a cambio de mejorar la autoestima, las relaciones sociales, la memoria y la capacidad cerebral

Esta campaña, que organizó la Oficialía Mayor de Gobierno del Estado, a través de la Unidad de Cultura y Deportes de la Dirección de Desarrollo Humano, tuvo lugar en el Auditorio "Miguel Barragán", en donde se dieron cita trabajadores estatales acompañados por sus familias, quienes participaron de manera activa y entusiasta durante el evento.

Bajo el esquema de tábata e intervalos, es decir 20 segundos de actividad intensa por 10 de descanso, los asistentes convivieron y practicaron esta disciplina, en la que también participaron niños y niñas, ya que esta actividad cuenta con la posibilidad de adecuar el entrenamiento.

Cabe resaltar, que se contó con la participación del experimentado instructor Oscar Morga con la especialidad de Ready Runner´s.

Al final, la Oficial Mayor del Ejecutivo, Ada Amelia Andrade Contreras, hizo entrega de un reconocimiento a Oscar Morga por su participación en esta dinámica, no sin antes agradecer la participación de todos los asistentes.