¡Te mueres en minutos! Así es la experiencia de quienes sufren crisis de pánico

¡Te mueres en minutos! Así es la experiencia de quienes sufren crisis de pánico

Emsavalles| Ciudad Valles, S.L.P.| Domingo, 19 de Octubre de 2025| 15:21

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El médico psiquiatra Carlos Eduardo García Espinoza explicó que los episodios de crisis de pánico pueden tener muchos orígenes y que no hay una sola causa. "Puede ser la carga genética, una alteración neuroquímica, un evento estresante o el consumo de sustancias", señaló.

Aclaró que la mayoría de las veces se trata de una combinación de varios factores, pues "las crisis de pánico son multifactoriales, no hay una sola causa o efecto". García Espinoza mencionó que es importante saber reconocer los síntomas para poder buscar ayuda a tiempo.

Dijo que quienes las padecen sienten el corazón acelerado, sudoración intensa, temblores y una fuerte presión en la garganta. "Sienten que el corazón late tan fuerte que va a atravesar el pecho, comienzan a sudar, se les va el aliento y sienten que se van a morir", expresó.

El especialista explicó que durante una crisis de pánico también pueden presentarse otros síntomas físicos como mareos, calambres, dolor de pecho, hormigueo en las manos y pies, o sensación de desmayo. Agregó que esa necesidad de huir o de escapar es parte del mismo ataque.

Finalmente, recomendó no minimizar estos episodios y buscar atención médica o psicológica cuando se presenten. Afirmó que, con el acompañamiento adecuado, medicamentos y terapia, las personas pueden recuperar el control de su vida. "La crisis de pánico no mata, pero sí asusta como si lo hiciera".