No es violencia: Artes marciales ayudan a jóvenes a superar ansiedad y problemas personales

No es violencia: Artes marciales ayudan a jóvenes a superar ansiedad y problemas personales

Diana García| Emsavalles| Ciudad Valles, S.L.P.| Domingo, 07 de Junio de 2026| 15:03

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Lejos de la imagen de violencia que muchas personas asocian con las artes marciales, los hermanos Irving Gael y Giovanni Yahir de la Cruz Guzmán afirmaron que los deportes de contacto pueden convertirse en una herramienta para transformar vidas y fortalecer la salud emocional.

Los deportistas potosinos explicaron que en su academia han conocido a jóvenes que llegaron enfrentando problemas personales, ansiedad o situaciones difíciles, encontrando en el entrenamiento una alternativa positiva para canalizar emociones y construir disciplina.

Destacaron que disciplinas como el muay thai, el kickboxing o las artes marciales mixtas generan valores como respeto, compañerismo y autocontrol. Aseguraron que detrás de cada combate existe una preparación física y mental que fomenta la responsabilidad y el trabajo en equipo.

Los atletas señalaron que una de las mayores enseñanzas de estos deportes es aprender a manejar la frustración y la presión, habilidades que también resultan útiles en la vida cotidiana, los estudios y el trabajo.

Por ello, hicieron un llamado a jóvenes y adultos a practicar alguna actividad física, recordando que el talento no siempre es lo más importante. Consideraron que la disciplina y la constancia suelen llevar más lejos que cualquier habilidad natural.

 

GD