¡El cuerpo no cambia solo por entrenar! La alimentación sigue siendo la clave

¡El cuerpo no cambia solo por entrenar! La alimentación sigue siendo la clave

Sukey Barrios| Emsavalles| Ciudad Valles, S.L.P.| Viernes, 10 de Julio de 2026| 08:14

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El nutriólogo Luis Ángel Soldevilla, con seis años de experiencia, explicó que decidió especializarse en recomposición corporal y nutrición deportiva después de vivir en carne propia una transformación física. Comentó que comenzó a entrenar por ser una persona de complexión muy delgada y, al notar los cambios que logró con una mejor alimentación, comprendió que la nutrición era una herramienta fundamental para mejorar el cuerpo y la salud.

Señaló que al ingresar a la carrera descubrió que gran parte de la formación estaba enfocada a la nutrición clínica y hospitalaria, por lo que la nutrición deportiva representaba una rama distinta que requería una preparación adicional y mucha práctica.

Luis Ángel indicó que, con el paso de los años, fue adquiriendo experiencia tanto en pacientes con enfermedades como en personas que buscaban aumentar masa muscular, perder grasa o mejorar su rendimiento deportivo, lo que le permitió consolidarse en esa área.

Añadió que quienes desean mejorar su composición corporal deben buscar asesoría con profesionales especializados en ese tipo de objetivos, ya que cada área de la nutrición requiere conocimientos específicos y experiencia para obtener mejores resultados.

 

BS