"No es seguridad, es una máscara": Hadali Borjas alerta sobre narcisismo en la vida diaria

"No es seguridad, es una máscara": Hadali Borjas alerta sobre narcisismo en la vida diaria

Emsavalles| Ciudad Valles, S.L.P.| Domingo, 06 de Julio de 2025| 12:35

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La instructora de yoga Hadali Borjas explicó que las personas narcisistas suelen construir una imagen exagerada de éxito y seguridad para ocultar su fragilidad emocional. "Buscan constantemente reconocimiento y aprobación, sin tomar en cuenta las necesidades de los demás, y suelen establecer relaciones solo para obtener beneficios", comentó.

Hadali Borjas señaló que al inicio pueden parecer personas muy seguras de sí mismas, pero en realidad están atrapadas en su propia autoimagen. Entre sus características, destacan la falta de empatía, el sentido de superioridad, la necesidad de atención excesiva, actitudes arrogantes y una habilidad para manipular y mentir.

"Incluso suelen exigir perfección en los demás y pueden generar relaciones dañinas", agregó. Para quienes conviven con alguien con estas características, aconsejó primero fortalecerse emocionalmente. "Antes de ayudar a un narcisista, necesitas trabajar en ti mismo, porque estar cerca de ellos puede ser muy desgastante", advirtió.

Además, aprender técnicas de comunicación adecuadas puede permitir establecer límites y mejorar la relación. La instructora recordó que es importante reconocer cuándo la relación es tóxica y buscar apoyo profesional si es necesario.