El acceso a un psicólogo sigue siendo un reto para quienes necesitan ayuda en Valles

El acceso a un psicólogo sigue siendo un reto para quienes necesitan ayuda en Valles

Diana García| Emsavalles| Ciudad Valles, S.L.P.| Sábado, 05 de Septiembre de 2026| 16:31

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Aunque existen espacios gratuitos de atención psicológica, quienes atraviesan una crisis de salud mental todavía pueden enfrentar dificultades para obtener una consulta, principalmente por los tiempos de espera o por la falta de recursos para acudir a un especialista, explicó el psicólogo Raimundo Velázquez.

En Ciudad Valles y la región existen alternativas de atención en instituciones como el DIF, el SISAME, el CEcosama y algunas asociaciones, además de la línea de vida, donde se puede recibir orientación durante una situación de crisis mediante una llamada telefónica.

El psicólogo consideró que el apoyo no debe recaer únicamente en las instituciones de salud mental. Cuando una persona se acerca para pedir ayuda, la familia puede convertirse en el primer respaldo, especialmente si algún integrante detecta cambios importantes en su comportamiento.

Validar las emociones y darse el tiempo para escuchar pueden representar una ayuda importante para alguien que atraviesa una situación complicada. En caso de una emergencia, también es fundamental no dejar sola a la persona mientras se consigue apoyo especializado.

El propio psicólogo explicó que mantiene espacios de consulta y que, ante este tipo de situaciones, también puede ofrecer orientación inicial. Subrayó que lo importante es que las personas no se queden con el problema en silencio y que busquen algún punto de apoyo cuando sientan que ya no pueden enfrentar la situación por sí mismas.

 

GD