Majo Elizondo crea comunidad y confianza entre los potosinos a través del acroyoga

Majo Elizondo crea comunidad y confianza entre los potosinos a través del acroyoga

Diana García| Emsavalles| | Jueves, 03 de Julio de 2025| 08:43

---

La instructora de yoga en San Luis Potosí, María José Elizondo destacó que impulsa una práctica poco común, el acroyoga, una disciplina que mezcla acrobacia, yoga y masaje terapéutico. Más allá del ejercicio físico, la coach destacó que esta actividad ayuda a fortalecer la comunicación y la confianza entre personas, ya sea en pareja o en grupos.

"Lo más bonito del acroyoga es que te enseña a confiar en los demás", mencionó la instructora, quien forma parte de una creciente comunidad que cada semana se reúne para practicar esta disciplina. Con roles como base, volador y cuidador, el acroyoga permite que todos participen, sin importar edad, complexión o experiencia previa.

Majo Elizondo contó como muchas personas llegan con miedo o inseguridad, pero poco a poco descubren que son capaces de lograr posturas que jamás imaginaron. "No necesitas fuerza ni experiencia, solo ganas de aprender y de dejarte guiar. Nosotros empezamos desde cero y te cuidamos en cada paso", afirmó.

Además, la instructora aseguró que practicar acroyoga no solo mejora el estado físico, también ayuda en momentos de estrés, tristeza o ansiedad. "La gente llega tensa y se va feliz. Se forma una comunidad donde todos se apoyan y eso se nota", concluyó.

 

GD