Semana del 05 de Enero al 11 de Enero de 2024

Las Adicciones

Las Adicciones

Diana Alcalde / psicóloga especialista en adiccion

La adicción, en esencia, implica la repetición constante de ciertas acciones. A menudo, erróneamente, asociamos la adicción exclusivamente al consumo de sustancias, considerándolo como un problema central en nuestra sociedad. Sin embargo, en la actualidad, existen diversas formas de adicción, como la tecnológica, el juego y otras situaciones similares. A pesar de esto, el enfoque principal sigue centrado en las adicciones a sustancias, ya que impactan negativamente en la salud física, mental y emocional de las personas.

Cuando nos referimos al consumo de sustancias, es común que los familiares identifiquen el problema antes que el propio afectado. Observan cambios en el comportamiento, como patrones de sueño alterados, una mala alimentación y variaciones en el estado de ánimo. No obstante, existe una normalización de ciertos comportamientos, como el consumo de alcohol, que culturalmente se acepta. Esto dificulta distinguir entre un uso social y un problema real de adicción.

La adicción no respeta edades; he tratado casos desde jóvenes hasta adultos mayores. La falta de apoyo familiar a veces lleva a personas a buscar ayuda solo cuando un compañero de trabajo u otra figura cercana sugiere la terapia. Como sociedad y familiares, es esencial estar al tanto de quienes nos rodean.

Para prevenir las adicciones, sugiero que, desde la adolescencia, uno se aleje de grupos donde se consuman sustancias. La terapia es fundamental, tanto para el consumidor como para la familia. Muchas personas tienen tabúes sobre la psicología y la atención psicológica; sin embargo, es esencial abrirse a la posibilidad de probar la terapia y experimentar sus beneficios.

La normalización del consumo de sustancias, especialmente en las redes sociales, contribuye al aumento de las adicciones en la actualidad. Los jóvenes publican fotos fumando marihuana, y algunos padres permiten el consumo. Este factor, junto con la falta de límites familiares, ha contribuido al aumento de los problemas de adicción.

Los efectos físicos y psicológicos de las adicciones pueden ser significativos y variados. Es esencial no esperar a que ocurra algo grave para buscar ayuda. Desde el primer indicio de una adicción, se debe buscar asistencia.

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