Amarte y amar tu historia es la base del amor sano en pareja: Hadali Borjas

Amarte y amar tu historia es la base del amor sano en pareja: Hadali Borjas

Emsavalles| Ciudad Valles, S.L.P.| Domingo, 01 de Marzo de 2026| 17:05

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La instructora de yoga Hadali Borjas aseguró que muchas personas confunden el amor con sacrificio constante y expectativas irreales: "Hay un mito del amor todo lo puede, creer que solo por estar enamorados se superarán todos los problemas y obstáculos".

Esta creencia normaliza conflictos y hasta maltrato, pensando que el sentimiento es suficiente para cambiar comportamientos dañinos. La idea de la "media naranja" también complica la vida en pareja.

"Creer que estamos predestinados a estar con una persona sin la cual no seremos completos genera dependencia y expectativas imposibles de cumplir". Este pensamiento impide valorar la relación desde la libertad y el respeto mutuo.

Los celos son otra trampa que muchos justifican como prueba de amor. "Sentir celos es natural, pero lo peligroso es cuando no sabemos gestionarlos y empiezan conductas destructivas", señaló la instructora de yoga. Los celos reflejan miedo e inseguridad, no cariño ni compromiso.

Otro mito es pensar que el amor es lo más importante para ser feliz. Hadali Borjas advirtió: "Cada uno debe hacerse responsable de sus propios estados emocionales; nadie tiene el deber de hacernos felices". La dependencia emocional limita el crecimiento personal y la calidad de la relación.

El amor sano nace del respeto y la gratitud, y sobre todo del amor propio. "El profundo amor a uno mismo y a nuestra propia historia es la base del amor sano en pareja", concluyó Hadali Borjas.