Pensamientos catastróficos y aislamiento pueden ser el inicio de una crisis suicida

Pensamientos catastróficos y aislamiento pueden ser el inicio de una crisis suicida

Sukey Barrios| Emsavalles| Ciudad Valles, S.L.P.| Sábado, 06 de Diciembre de 2025| 10:30

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El psicólogo Israel Ibarra explicó que existen señales que pueden indicar que una persona necesita ayuda urgente. Entre los principales factores de suicidio, mencionó la aparición de pensamientos catastróficos, aislamiento y rigidez emocional. "Se forma un sistema de creencias donde la persona piensa que no hay salida, que nadie la apoya y que la única opción es terminar con todo", señaló.

Indicó que esta rigidez y desesperanza suelen combinarse con dificultades para resolver problemas cotidianos. "Cuando la vida se va mermando poco a poco, la persona percibe el mundo cada vez más pequeño", afirmó. Esto provoca que vean los conflictos sin alternativas reales y sin capacidad de buscar ayuda.

Por ello insistió en que la prevención debe hacerse desde temprano, incluso antes de que la persona verbalice que está en riesgo. "La historia de la persona es muy importante. Ahí podemos identificar si ya se están formando estas ideas caóticas", detalló.

Pidió a la ciudadanía no minimizar los cambios de conducta en jóvenes. "Esos focos rojos suelen ser los primeros pasos hacia la prevención", concluyó.

 

BS