El sufrimiento abre la puerta a la sabiduría y la compasión

El sufrimiento abre la puerta a la sabiduría y la compasión

- "Solo quien ha sufrido puede comprender el dolor ajeno": Hadali Borjas

Emsavalles| Ciudad Valles, S.L.P.| Domingo, 14 de Diciembre de 2025| 12:02

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La instructora de yoga Hadali Borjas, explicó sobre el sufrimiento en la vida humana, señalando que muchas de las lecciones más profundas nacen precisamente de los momentos difíciles. Enseñó que cuando todo marcha bien, pocas veces cuestionan la existencia, pero una situación dolorosa obliga a despertar y observar. "El sufrimiento nos vuelve más conscientes y más fuertes", comentó al comparar este proceso con el fortalecimiento de un músculo.

Hadali Borjas subrayó que permitise sentir las emociones difíciles conecta con otros, pues el dolor es una experiencia universal. "Solo quien ha sufrido puede comprender sinceramente el sufrimiento ajeno", expresó, destacando que la compasión nace de ese reconocimiento compartido. La capacidad de acompañar a alguien más en sus momentos oscuros surge de haber transitado los propios.

También señaló que el sufrimiento, aunque incómodo, aporta una enseñanza esencial, el respeto por la realidad. Dijo que mientras la felicidad abre posibilidades, el dolor recuerda las limitaciones e invita a la humildad. "Cuando todo parece ir bien, creemos que podemos con todo; es en la caída cuando descubrimos dónde están nuestros verdaderos límites", reflexionó.

Citó al monje tibetano Rinpoche, quien enumera cuatro beneficios del sufrimiento: la sabiduría, resistencia, compasión y un profundo respeto por la realidad. Hadali Borjas afirmó que el carácter no se forma en la comodidad, sino en la prueba.