Tras una historia de superación, Claudia Ramírez transforma vidas enseñando yoga en Rioverde

Tras una historia de superación, Claudia Ramírez transforma vidas enseñando yoga en Rioverde

Sukey Barrios| Emsavalles| | Jueves, 10 de Julio de 2025| 08:59

---

La maestra de yoga Claudia Ramírez Martínez encontró en esta disciplina no solo un ejercicio físico, sino un camino para sanar su mente y emociones tras atravesar una etapa difícil en su vida. Originaria de Rioverde, contó que regresó a su ciudad natal luego de vivir en San Luis Potosí, donde comenzó a practicar yoga para enfrentar la depresión.

Claudia Ramírez compartió que el yoga le ayudó a reconectarse consigo misma y a encontrar un equilibrio emocional que había perdido. Al volver a Rioverde, señaló que decidió compartir su experiencia con otras personas, integrando esta práctica en el gimnasio familiar y despertando el interés de la comunidad.

Actualmente, la instructora comentó que enseña yoga como una herramienta para mejorar la calidad de vida, aliviando el estrés, la ansiedad y las dolencias físicas. "No es solo un ejercicio; es una filosofía de vida que te enseña a escucharte y a respirar de manera consciente", afirmó.

Asimismo, dijo que, con su historia, busca inspirar a más personas a dar el primer paso hacia el bienestar integral, demostrando que incluso cinco minutos diarios de práctica pueden marcar una gran diferencia.

 

BS