"Tus manos pueden matarte si no las lavas correctamente". Fabiola García Álvarez

"Tus manos pueden matarte si no las lavas correctamente". Fabiola García Álvarez

Nohemí Hernández| Emsavalles| Ciudad Valles, S.L.P.| Miércoles, 15 de Octubre de 2025| 13:22

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En el marco del Día Mundial del Lavado de Manos, la química farmacobióloga Fabiola García Álvarez advirtió sobre los graves riesgos para la salud derivados de una higiene incorrecta de las manos.

"Si no realizamos un lavado adecuado, podemos ser portadores de virus y bacterias que afectan directamente nuestra salud", señaló García Álvarez. La especialista destacó que los agentes patógenos presentes en las manos pueden transferirse a los alimentos, provocando enfermedades gastrointestinales como salmonelosis o infecciones por E. coli.

La experta insistió en que un lavado efectivo debe realizarse en menos de cinco minutos, con agua limpia y jabón, asegurándose de frotar entre los dedos y mantener las uñas limpias y cortas. "El jabón es un bactericida eficaz, y una correcta técnica puede prevenir múltiples enfermedades virales y bacterianas", agregó.

García Álvarez recomendó además lavarse las manos antes y después de ir al baño y al preparar alimentos, y acudir a profesionales de la salud si se tienen dudas sobre la técnica adecuada.

 

NH